Unser Verein bietet eine große Vielfalt, chinesischer Bewegungskünste, der Li-Familien Tradition an.  

• Tai Chi Chuan - Ruhige Bewegungsform 
• Kai Men - Altchinesisches Yoga 
• Dao Yin - Qi Gong 
• I Fu Shou - Push Hands 
• Waffentraining - Schwert, Stock, Fächer, Säbel 
• Feng Shou - Kampfkunst 
  • Fitnesstraining 
  • ​Kickboxen für Mädchen 
• ​Chi Shu - Kunst des Werfens 
• Wettkampftraining und Assessment 
• TUI NA Massagen zum Entspannung

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Was ist das Besondere an den Künsten? 

Fernöstliche Heilkunst hilft uns die energetische Blockaden zu lösen und führt zu einer guten Gesundheit. Des weiteren wird die innere Ruhe gefördert, sowie der Umgang mit Stress-Situationen. Die vielfältigen Übungen erhöhen die Beweglichkeit und geben eine bessere Fitness. 

Dabei sind die Bewegungen feinfühlig und flexibel, dennoch entfalten sie eine enorme Kraft. 

Die Übungen dienen der Entspannung, eine wundervolle Art der Gesundheitsprävention und bereiten viel Freude in der Gemeinschaft. 

Ein Tai Chi und Qi Gong Probetraining ist jederzeit möglich, einfach Anfragen.